ਅਮਾਇਆ ਤੋਮਨ V ਅੱਜ ਦਾ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਨਿਯਮਤ ਲੜੀ ਦੇ ਵਧੀਆ ਐਪਸ ਇਸ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਾਂਗੇ ਕੇਟਰਿੰਗ. ਸਾਰੇ ਸਿਰਲੇਖ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਾਂਗੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਸਾਂਝੀ ਹੈ ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ - ਗਿਣਤੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਖਰਚ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟਰੀਐਂਟਸ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ 'ਤੇ ਮੁੱਲ ਭੋਜਨ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀਆਂ ਐਪਸ ਹਨ ਮੁਫ਼ਤ ਡਾਊਨਲੋਡ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਕਮੁਸ਼ਤ ਭੁਗਤਾਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਗਾਹਕੀ.
ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ
MyFitnessPal
ਅਨੁਪ੍ਰਯੋਗ MyFitnessPal ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਸੰਦ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ a ਵੰਡ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਭੋਜਨ ਡਾਟਾਬੇਸ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਤਾਂ ਦਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਹੱਥੀਂ, Nebo ਬਾਰਕੋਡ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਕੇ - ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵੇਚਿਆ ਗਿਆ. ਤੁਸੀਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮੋਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ, ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਤਰਲ ਦਾ ਸੇਵਨ.
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ
ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੈੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਰਿਕਾਰਡ. ਤੁਹਾਡੇ ਇੰਪੁੱਟ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਆਮਦਨ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਦਾ ਖਰਚਾ macronutrients. ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਕਾਸ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਫ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗ੍ਰਾਫ਼, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਬਾਰਕੋਡ ਪੜ੍ਹਨਾ.
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਮਾਈਪਲੇਟ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ
ਅਨੁਪ੍ਰਯੋਗ ਮਾਈਪਲੇਟ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਤੁਹਾਡਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਖਰਚ. ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ, ਇਹ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਾਈਪਲੇਟ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ, ਵਿਕਲਪ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨਿੰਗ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਅਤੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ. ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੇ ਟੂਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਤਰਲ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ a ਕਸਰਤ ਮੇਨੂ. ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਮੁਫ਼ਤ s ਇਨ-ਐਪ ਜਾਂ ਗਾਹਕੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ (ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਟਾਉਣਾ, ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ)।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
Argus
ਅਨੁਪ੍ਰਯੋਗ Argus ਵਿਕਲਪ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਖਰਚੇ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ. Argus ਐਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਲੌਗਇਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਲਾਭ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਆਪਣੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹੋਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ, ਆਰਗਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਾਈਟ - ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ.
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਫੂਡ ਇੰਸਪੈਕਟਰ
ਚੈੱਕ ਫੂਡ ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਰਚਨਾ. ਫੂਡ ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਕੈਮਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਈਫੋਨ ਤੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੋਂ ਰਚਨਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਅਤੇ ਲੇਬਲ ਭੋਜਨ ਇਹ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਵੇਗਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਭਵ ਖਤਰੇ. ਫੂਡ ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਕਈ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ iu ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਭੋਜਨ.
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
