ਵਿਗਿਆਪਨ ਬੰਦ ਕਰੋ

ਐਪਲ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਬਾਕਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਐਪਲ ਜਿੰਨੀ ਸਖਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਐਪਲ ਵਾਚ ਖਰੀਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 5 ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਮਿਲਣਗੀਆਂ ਜੋ ਅਨਪੈਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ (ਸ਼ਾਇਦ) ਬਦਲਣ ਯੋਗ ਹਨ।

ਘੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਰੋਟੇਸ਼ਨ

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਘੜੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੜੀ ਨੂੰ ਕਿਸ ਹੱਥ 'ਤੇ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤਾਜ ਕਿਸ ਪਾਸੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਣਲਿਖਤ ਨਿਯਮ ਹੈ ਕਿ ਘੜੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਪਹਿਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ - ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਟਨ ਵਾਲਾ ਡਿਜੀਟਲ ਤਾਜ ਵਾਚ ਬਾਡੀ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਵਾਲੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੱਬੇ ਹੱਥ 'ਤੇ ਘੜੀ ਪਹਿਨਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਘੜੀ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਹੱਥ 'ਤੇ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਸ 'ਤੇ ਜਾਓ ਸੈਟਿੰਗਾਂ -> ਆਮ -> ਸਥਿਤੀ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਕਿਸ 'ਤੇ ਗੁੱਟ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਘੜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਹੈ? ਡਿਜੀਟਲ ਤਾਜ ਲੱਭੋ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਟੀਚਾ

ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੈਟਿੰਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਚੁਣਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਦੋਲਨ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ। ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਬੇਸ਼ੱਕ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦੋਲਨ, ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਮੰਜ਼ਿਲ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਆਪਣੀ ਘੜੀ 'ਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਸਰਗਰਮੀ. ਇੱਥੇ ਫਿਰ ਚਲੇ ਜਾਓ ਖੱਬੇ ਸਕਰੀਨ ਅਤੇ ਉਤਰੋ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਥੱਲੇ ਜਿੱਥੇ ਵਿਕਲਪ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਟੀਚੇ ਬਦਲੋ. ਫਿਰ ਸਿਰਫ ਬਟਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ + a - ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ. ਸਪਸ਼ਟੀਕਰਨ ਲਈ, ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 200 kcal ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਟੀਚੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, 400 kcal ਮੱਧਮ ਹੈ ਅਤੇ 600 kcal ਵੱਧ ਹੈ।

ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟ

ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ iPhones, iPads ਜਾਂ Macs 'ਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਉੱਚ ਸਕੋਰ - ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ। ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਡਿਫੌਲਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਅਯੋਗ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਲੈਣ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਜਾਓ ਸੈਟਿੰਗਾਂ -> ਆਮ -> ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ੌਟਸਕਿੱਥੇ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਾਲੂ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਘੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ੌਟ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਡਿਜੀਟਲ ਤਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਈਡ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅਰਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਡਿਜੀਟਲ ਤਾਜ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਰਿੱਡ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਹਨੀਕੌਂਬ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਡਿਸਪਲੇ ਮੋਡ ਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਡਿਸਪਲੇਅ ਮੋਡ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਰਾਜਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਲਟਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਐਪਲ ਡਿਸਪਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਰਣਮਾਲਾ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਡਿਸਪਲੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਜਾਓ ਸੈਟਿੰਗਾਂ -> ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦ੍ਰਿਸ਼, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਸੇਜ਼ਨਾਮ (ਜਾਂ ਗਰਿੱਡ)।

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਸਥਾਪਨਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਦਾ ਸੰਸਕਰਣ Apple Watch ਲਈ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਡਿਫੌਲਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਘੜੀ 'ਤੇ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ Apple Watch 'ਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਡਿਵੈਲਪਰਾਂ ਤੋਂ) ਸਟੋਰੇਜ ਸਪੇਸ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ। ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਐਪ ਸਥਾਪਨਾ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ ਐਪ 'ਤੇ ਜਾਓ ਦੇਖੋ, ਜਿੱਥੇ ਹੇਠਲੇ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਮੇਰੀ ਘੜੀ. ਫਿਰ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਓ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਕਿੱਥੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰੋ ਸੰਭਾਵਨਾ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਸਥਾਪਨਾ. ਸਥਾਪਿਤ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਸਵਾਈਪ v ਮੇਰੀ ਘੜੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਥੱਲੇ, ਹੇਠਾਂ, ਨੀਂਵਾ, ਜਿੱਥੇ ਖਾਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰੋ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਦੇਖੋ।

.