ਪਾਵੇਲ ਜੈਲਿਕ Apple Watch ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਐਪਲ ਘੜੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਮਾਡਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਧੁਨਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹਨ. ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਐਪਲ ਵਾਚ ਆਈਫੋਨ ਦੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ, ਘੜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਦਿਲ ਨਾਲ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ, ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਆਦਿ.
ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ
ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਸਟੈਂਡਸਟਿਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਐਪਲ ਵਾਚ ਡਿਫੌਲਟ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਘੰਟੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੜ੍ਹੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਬੇਸ਼ਕ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਐਪਲ ਨੇ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਲਿਆਇਆ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਬਸ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:
- ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਡਿਜੀਟਲ ਤਾਜ ਨੂੰ ਦਬਾਇਆ।
- ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ, ਨਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਨਸਤਾਵੇਨੀ।
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਡਿਗਰੀ ਹੇਠਾਂ ਜਾਓ ਹੇਠਾਂ, ਭਾਗ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ ਸਰਗਰਮੀ.
- ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਵਿੱਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਥਾਈ ਟਿੱਪਣੀ.
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਸਟੈਂਡ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੇ ਡਿਸਪਲੇਅ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਐਪਲ ਵਾਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲੇਗੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਐਪਲ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਸੋਚਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠਣ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਿੱਚਣਾ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ ਪਾਰਕਿੰਗ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ (ਡੀ) ਐਕਟੀਵੇਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਦੇਖੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਮੇਰੀ ਘੜੀ → ਗਤੀਵਿਧੀ a ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰੋ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਥਾਈ ਟਿੱਪਣੀ.
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
