ਵਿਗਿਆਪਨ ਬੰਦ ਕਰੋ

ਡਬਲਯੂਡਬਲਯੂਡੀਸੀ 2020 ਡਿਵੈਲਪਰ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦੇ ਉਦਘਾਟਨੀ ਮੁੱਖ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਦੈਂਤ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲਾ watchOS 7 ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਦਿਖਾਇਆ। ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਪਹਿਲੇ ਡਿਵੈਲਪਰ ਬੀਟਾ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਸੰਪਾਦਕੀ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤ. ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਨਵੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੀਂਦ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਨਵਾਂ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ. ਐਪਲ ਘੜੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਕੋਈ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਪਰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਐਚੀਲੀਜ਼ ਅੱਡੀ ਹੈ. ਇਹ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਨੀਂਦ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੂਲ ਹੱਲ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਪਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਐਪ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਐਪ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹੁਣ ਲਈ.

ਸਹੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ

watchOS 7 ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਸਲੀਪ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਨੇਟਿਵ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਐਪਲ ਨੀਂਦ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇਸ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਨੀਂਦ ਦਾ ਮਾਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਦੈਂਤ ਦਾ ਟੀਚਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮੁੜ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਨਿਯਮਤਤਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਸਗੋਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਉੱਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅਖੌਤੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੁਵਿਧਾ ਸਟੋਰ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜਾਗਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਦੋ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ - ਪਹਿਲਾ ਕਲਾਸਿਕ ਹਫਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਲਈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਹੀ ਕਦਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਅਖੌਤੀ ਨੀਂਦ ਰੁਟੀਨ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਐਪਲ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਜੋ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਈਫੋਨ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਕ 'ਤੇ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਸਲੀਪ ਡੇਟਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ iOS 'ਤੇ ਮੂਲ Zdraví ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਉਪਰੋਕਤ ਸਿਹਤ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਵੀਂ ਲੇਬਲਿੰਗ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਮੰਨਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਦਮ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਬੈਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਪਰ ਐਪਲ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਐਪਲ ਵਾਚ ਦੁਆਰਾ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੇਬ ਉਤਪਾਦਕ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਐਪਲ ਘੜੀਆਂ ਦੀ ਬੈਟਰੀ ਲਾਈਫ ਦੁੱਗਣੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਚਾਰਜ ਕਰਨ 'ਤੇ ਦੋ ਦਿਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚੱਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਦੈਂਤ ਨੇ ਇਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਘੜੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ 14 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਰਾਤ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਗੈਜੇਟ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਬਦਲਾਅ ਲਈ iOS 100 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਆਈਫੋਨ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘੜੀ XNUMX ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਚਾਰਜ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੀਮਤ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

iOS 14: ਐਪਲ ਵਾਚ ਚਾਰਜਿੰਗ ਸੂਚਨਾਵਾਂ
ਸਰੋਤ: Jablíčkář ਸੰਪਾਦਕੀ ਦਫ਼ਤਰ

ਪਰ ਚਾਰਜ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ। ਹੁਣ ਤੱਕ, ਮੈਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਘੜੀ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਟੈਂਡ 'ਤੇ ਰੱਖਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੰਦੀ ਹਾਂ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲਣਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜਾਂ ਸਵੇਰੇ ਘੜੀ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਪਿਆ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਦੀ ਹੋ ਗਈ। ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੰਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਘੜੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦਾ।

ਲਾਕ ਮੋਡ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਘੜੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਗਾਇਆ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਐਪਲ ਵਾਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਲੀਪ ਮੋਡ 'ਤੇ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ 'ਡੂ ਨਾਟ ਡਿਸਟਰਬ' ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਚਮਕ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਾਕ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਘੜੀ ਚਮਕਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਿਜੀਟਲ ਤਾਜ ਨੂੰ ਮੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੈਰਾਕੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.

ਉਤਸ਼ਾਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਮੈਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਕਈ ਫਿਟਨੈਸ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਅਲਾਰਮ ਕਲਾਕ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਐਪਲ ਵਾਚ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐਪਲ ਘੜੀ ਨਾਲ ਜਾਗਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੰਗੀਤ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਟੈਪ ਕਰਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਐਪਲ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਹਰ ਚੀਜ਼ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਨੇਹਾ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ। ਐਪਲ ਫੋਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਸਮ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਅਤੇ ਬੈਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਖਾਏਗਾ।

ਕੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਐਪਲ ਵਾਚ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ?

ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਦੇਹਵਾਦੀ ਸੀ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਟਰੀ ਅਤੇ ਅਵਿਵਹਾਰਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਡਰ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਹਿਲਾ ਲਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਰੀ ਐਪਲ ਵਾਚ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਐਪਲ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਲੀਪ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ. ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਸੀ ਉਹ ਸੀ ਐਪਲ ਈਕੋਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜਨਾ, ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈਲਥ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਗੁਆਚ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮੈਕ 'ਤੇ ਵੀ ਹੈਲਥ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ।

.