ਪਾਵੇਲ ਜੈਲਿਕ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਐਪਲ ਵਾਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਉਹ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਫਲੈਸ਼ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਐਪਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘੜੀਆਂ 'ਤੇ ਇਸ ਲਾਈਟ ਦਾ ਹਰਾ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਵੇਂ ਮਾਡਲਾਂ 'ਤੇ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰੀ ਜਾਂ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਆਓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਇਹ ਲਾਈਟਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਲਈ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ
ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ
ਐਪਲ ਵਾਚ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰਾ ਡੇਟਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਐਪਲ ਵਾਚ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਸੈਂਸਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਜੋ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਫਿਰ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਆਪਟੀਕਲ ਹਾਰਟ ਸੈਂਸਰ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਫੋਟੋਪਲੇਥੀਸਮੋਗ੍ਰਾਫੀ (ਪੀਪੀਜੀ) ਨਾਮਕ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਐਪਲ ਵਾਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੋਟੋਡੀਓਡਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੇ LEDs ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਗੁੱਟ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿੰਨਾ ਖੂਨ ਵਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਜਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸੰਵੇਦਕ ਤੋਂ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਿੰਟ ਸੈਂਕੜੇ ਵਾਰ ਫਲੈਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਰੀਡਿੰਗ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ।
ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ
ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ Apple Watch 'ਤੇ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਮਾਪ ਨੂੰ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਕਦਮ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਪਲ ਵਾਚ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਿਧੀ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ:
- ਆਪਣੀ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ, ਨੇਟਿਵ ਐਪ 'ਤੇ ਜਾਓ ਨਸਤਾਵੇਨੀ।
- ਫਿਰ ਥੋੜਾ ਹੇਠਾਂ ਜਾਓ ਅਤੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਗੋਪਨੀਯਤਾ।
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਾਕਸ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਸਿਹਤ.
- ਫਿਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ.
- ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਸਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।
ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਲਾਲ ਬੱਤੀ
ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਹੁਣ ਘੱਟ ਹੀ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਐਪਲ ਵਾਚ ਸੀਰੀਜ਼ 6 ਅਤੇ ਨਵੇਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਮਾਡਲਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਵੇਲੇ। ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਐਪਲ ਨੇ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ। ਐਪਲ ਵਾਚ ਸੀਰੀਜ਼ 6 ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਲ ਅਤੇ ਹਰੇ LEDs ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ। ਫਿਰ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਮਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੋਟੋਡੀਓਡਸ ਮਾਪਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਹੋਈ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਫਿਰ ਵਾਪਸ ਕੀਤੀ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਤੋਂ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਸਹੀ ਰੰਗ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫਿਰ ਖੂਨ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖੂਨ ਜਿੰਨਾ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਜਿੰਨਾ ਗੂੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਮੁੱਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਲਾਲ ਬੱਤੀ
ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਮਾਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਇਜ਼ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਉਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਸਿਰਫ ਖੂਨ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਦੇ ਮਾਪ ਨੂੰ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ:
- ਆਪਣੀ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ, ਨੇਟਿਵ ਐਪ 'ਤੇ ਜਾਓ ਨਸਤਾਵੇਨੀ।
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਥੋੜਾ ਹੇਠਾਂ ਜਾਓ ਅਤੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ.
- ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਵਿੱਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਦਾ ਮਾਪ.
- ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਮਾਪ ਸਿਨੇਮਾ ਜਾਂ ਸਲੀਪ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਜੋ ਕੰਮ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ
