ਬੈਂਜਾਮਿਨ ਲੇਵਿਸੇਕ ਐਪਲ ਤੋਂ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕਸ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਈਫੋਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਬਾਂਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ ਵੀ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਸੈਂਸਰਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਪਰ ਬਲੱਡ ਆਕਸੀਜਨੇਸ਼ਨ ਜਾਂ EKG ਵੀ, Apple ਨੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ "ਠੰਢੇ" ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਉਛਾਲ ਲਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਐਪਲ ਨੂੰ watchOS ਲਈ ਐਪ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਵੀ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਐਪਸ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਘੜੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਗੇ।
ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ
ਪਾਣੀ ਦੀ ਯਾਦ
ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ ਕਿੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਇਸਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਵਾਟਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸਹੀ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਪੀਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੀਣ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਅੰਕੜੇ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਵਾਟਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਡਰਿੰਕਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਡਰਿੰਕ ਪੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਮੂਲ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸਮਕਾਲੀ ਕਰੇਗਾ। ਪੂਰੇ ਸੰਸਕਰਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਜਾਂ ਸਲਾਨਾ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਇਹ ਐਪਲ ਵਾਚ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਉਪਲਬਧ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਰੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਵਾਟਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਸਿਰਹਾਣਾ
ਨੀਂਦ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਪਲ ਨੇ watchOS 7 ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਨੀਂਦ ਮਾਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਉੱਨਤ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਲੋ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਇਹ ਐਪਲ ਵਾਚ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਮਾਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਈਫੋਨ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਵੇਰੇ ਵਾਪਸ ਚਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਧੁਨਿਕ ਨੀਂਦ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਿਰਹਾਣਾ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਅਲਾਰਮ ਕਲਾਕ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖਾਸ ਅੰਤਰਾਲ ਸੈੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਸਭ ਤੋਂ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਘੰਟੀ ਵੱਜੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਸਲੀਪ ਡੇਟਾ ਐਕਸਪੋਰਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਅਸੀਮਿਤ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭ, ਟੈਰਿਫ ਦੀ ਚੋਣ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਆਪਕ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਸਿਰਹਾਣਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਲਾਈਫਸਮ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਕੋਈ ਭੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਸ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਲਾਈਫਸਮ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਡੇਟਾਬੇਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, Lifesum ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਟੇਲਰ-ਮੇਡ ਮੀਨੂ ਬਣਾਏਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਐਪਲ ਵਾਚ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਬਰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਘੜੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੇਗੀ। ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਅਸੀਮਿਤ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਇੱਕ ਮੀਨੂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਕਨੈਕਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਟਕ ਗਏ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ, 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ 1 ਸਾਲ ਲਈ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਐਂਬੂਲੈਂਸ
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ Záchranka ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੁਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਜਾਂ ਪਹਾੜੀ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਵੀ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ 155 ਡਾਇਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਭੇਜਦਾ ਹੈ। ਜੀਪੀਐਸ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਡੀਫਿਬ੍ਰਿਲਟਰਾਂ, ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਫੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਘੜੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ Rescue ਐਪ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਹੈਲੋ ਲੋਕ.
ਮੈਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਐਪਲ ਘੜੀ ਸਿਰਫ਼ 17 ਘੰਟੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਘੜੀਆਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਲਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਕਿ ਹੈ ਕਿ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਗੱਲ ਹੈ।
ਜਿਸ ਧੀਰਜ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਹ ਬਕਵਾਸ ਹੈ
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲੀਆਂ ਘੜੀਆਂ ਹਨ (ਇੱਕ ਲੜੀ 0 ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਉਪਭੋਗਤਾ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦਾ, ਪਰ ਸਿਰਫ "ਆਫਲਾਈਨ"। ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇਖਣ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਦੋ ਦਿਨ ਚੱਲੇਗਾ;)
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਲਕ ਰਾਤ ਭਰ ਆਪਣੀਆਂ ਘੜੀਆਂ ਚਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਜੇਕਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਘੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘੜੀ ਖੁਦ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੇਗੀ ਜੇਕਰ ਮੌਜੂਦਾ ਚਾਰਜ ਪੱਧਰ ਰਾਤ ਭਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮੇਰੇ ਕੋਲ AW S6 ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ 3-4 ਦਿਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਟੋਮੇਕ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ :-) ਪੂਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਦੋ ਦਿਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੁਰਮਾਨਾ.