Vratislav ਹੋਲੁਬ ਐਪਲ ਦੇ ਆਈਓਐਸ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਨੇਟਿਵ ਹੈਲਥ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈਲਥ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਗਰੁੱਪ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਸੇਬ ਦੇਖਣ ਵਾਲੇ ਅਕਸਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਕਦਮ ਅਤੇ ਦੂਰੀ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਹੈੱਡਫੋਨ ਵਿੱਚ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਚੀਜ਼ਾਂ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ
ਪਾਵੇਲ ਜੈਲਿਕ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਪਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਨੇਟਿਵ ਹੈਲਥ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਦੀ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਇਕੱਠੇ ਦੇਖੀਏ ਕਿ Zdraví ਐਪ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨੇਟਿਵ ਸਿਹਤ ਵਿਕਲਪ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਸੇਬ ਉਤਪਾਦਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ Zdraví ਮੂਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੁੱਗਣਾ ਸੱਚ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ Apple Watch ਹੈ, ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ ਅਤੇ ਦੌੜਨਾ, ਪੌੜੀਆਂ, ਫਰਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਕਿਲੋ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ, ਮਿੰਟ/ਘੰਟੇ ਨਾ ਬੈਠਣਾ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ, ਤੈਰਾਕੀ, ਆਦਿ), ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਖੌਤੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਫਿਟਨੈਸ - ਜੋ, ਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਸਬੰਧਤ ਵੀ ਅਖੌਤੀ ਹੈ ਮੋਮੈਂਟਮ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਕਦਮ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਅਸਮਿਤਤਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ 'ਤੇ ਡੇਟਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਈ.ਸੀ.ਜੀ
ਪਰ ਹੁਣ ਆਓ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਵਧੀਏ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੋਕ ਹੁਣ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਮੂਲ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਸਾਹ, ਸੁਣਵਾਈ a ਦਿਲ. ਇਹ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਐਪਲ ਵਾਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਪਲ ਦੇਖਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣੂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਾਰੇ ਲੱਛਣ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਉਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਸ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਸ ਲਈ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਉੱਥੇ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, Apple Watch, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਡਾਟਾ। ਹੋਰ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਪੋਸ਼ਣ a ਹੋਰ ਡਾਟਾ.
ਸੇਬ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ?
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਓ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕੁਝ ਚਾਨਣਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਐਪਲ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੇਟਿਵ ਹੈਲਥ ਐਪ ਦੀ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਹਰ ਸਮੇਂ ਡਾਟਾ ਲਿਖਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁਣਗੇ। ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕੋਗੇ।
ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ
ਮੈਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਤੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀ ਉਹੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਸਹਿਣ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਆਨੰਦ ਨਹੀਂ ਮਾਣਦਾ.