ਵਿਗਿਆਪਨ ਬੰਦ ਕਰੋ

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਉਧਾਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਜੀਵਨ ਹੈਕਿੰਗ ਨੂੰ "ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਾਲ, ਸਰਲੀਕਰਨ, ਯੋਗਤਾ ਜਾਂ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਹਿਲੂ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ"। ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਆਈਕਨ ਪ੍ਰਾਗ ਬਾਰੇ ਸੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਨੈਸ਼ਨਲ ਟੈਕਨੀਕਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਵੀਨਤਮ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਹੈਕਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹਨ। ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖਰੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ…

ਲਾਈਫ ਹੈਕਿੰਗ ਸ਼ਬਦ 80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਰਾਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮਾਂ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਈਫਹੈਕਸ ਹੁਣ ਸਿਰਫ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਕ੍ਰਿਪਟਾਂ ਅਤੇ ਕਮਾਂਡਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੀਕਸ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ "ਹੈਕ" ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ "ਮਕੈਨੀਕਲ ਹੈਕਿੰਗ" ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਹੈ, ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਮਨੁੱਖ ਇੱਕ ਖੋਜੀ ਜੀਵ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ iCON ਪ੍ਰਾਗ ਬਾਰੇ ਕੀ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ "ਲਾਈਫ ਹੈਕਿੰਗ" ਸ਼ਬਦ ਆਕਰਸ਼ਕ, ਆਧੁਨਿਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਸੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਸ਼ਬਦ ਸੀ ਜੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਉਮੀਦਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਪ੍ਰਾਗ ਐਪਲ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦਾ ਟੀਚਾ ਜੀਵਨ ਹੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ, ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਰੁਝਾਨ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰੁਝਾਨ ਵਜੋਂ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ ਸੀ। ਅੱਜ, ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਲਾਈਫ ਹੈਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਕੋਲ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ, ਟੈਬਲੈੱਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਡੀਵਾਈਸ ਹੈ ਜੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਸ ਆਪਣੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਮੈਂ "ਪ੍ਰਾਦਿਮ" ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸੰਦੇਸ਼ ਲਿਖਣਾ. ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ iCON ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਹੈਕਰ ਸੀ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ "ਵਿਕਾਸ" ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ iCON ਨੇ ਕਈ ਵਾਰ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਜੀਵਨ ਹੈਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਾਂ ਬਹੁਤੇ ਬੁਲਾਰਿਆਂ ਦੇ ਭਾਸ਼ਣਾਂ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸੀ। ਵੱਡੇ ਲੈਪਟਾਪਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਆਈਪੈਡ ਲੈ ਕੇ ਆਏ, ਅਤੇ ਸਟੀਰੀਓਟਾਈਪਿਕ ਪਾਵਰਪੁਆਇੰਟ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਖਾਸ ਵਿਧੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਨਕਸ਼ੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਸੰਦਰਭ ਦੀ ਇੱਕ ਸਰਲ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬਣਾਏ ਗਏ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਲਾਈਵ ਪ੍ਰਸਾਰਣ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਈਫਹੈਕ ਵੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਪੀਕਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਆਦਤਾਂ ਹਨ।

ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ iCON ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਜ਼ਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਸਨ ਕਿ ਆਈਪੈਡਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹੁਣ ਇਹ ਸਪੀਕਰਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਈਪੈਡ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਜਾਣਾ ਹੈ। Tomáš Baranek, ਇੱਕ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਕਾਲਮਨਵੀਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ, ਨੇ ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦਰਜਨਾਂ ਹੈਕਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਭਾਸ਼ਣ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਦੀ ਜੈਨ ਮੇਲਵਿਲ ਪਬਲਿਸ਼ਿੰਗ, ਨਾਲ। ਇੱਕ ਆਈਪੈਡ ਦੀ ਮਦਦ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਰ ਟੋਮਾਸ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਆਈਫੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਸਨੇ ਆਈਫੋਨਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਆਈਫੋਨ ਵਿੱਚ ਕੈਮਰੇ ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ। ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰਿਚਰਡ ਕੋਰਟੇਸ ਦੁਬਾਰਾ ਉਤਸੁਕ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਪਲ ਮੋਬਾਈਲ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਿੱਥੇ ਚਲੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਮੌਜੂਦਾ ਲੇਖ ਲਈ ਇੱਕ ਟਰਾਮ ਸੀਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੈਰੀਕੇਚਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਵਾਈ. ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ। ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਆਈਪੈਡ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮਿਕੋਲ ਟੂਸੇਕ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕੀਨ ਗੇਮਰ ਆਈਪੈਡ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਕਸਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਗੇਮ "ਕੰਸੋਲ" ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ।

ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਆਈਫੋਨ ਅਤੇ ਆਈਪੈਡ ਨਾ ਬਦਲਣਯੋਗ ਜੀਵਨ ਹੈਕਰ ਟੂਲ ਹਨ। ਪਰ ਸਮਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਨਵੇਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਭ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਸ਼ਿਫਟ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ enhancers ਦੀ ਕਿਸਮ.

ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਲ ਦਾ iCON ਪ੍ਰਾਗ ਜ਼ਾਹਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸੀ। ਲਾਈਫ ਹੈਕਿੰਗ ਦਾ ਅਗਲਾ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਪੜਾਅ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਮਾਪਿਕ ਸਵੈ" ਨਾਮਕ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮਾਪ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਪ। ਇਸ ਨਾਲ ਅਟੁੱਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ "ਪਹਿਣਨਯੋਗ" ਯੰਤਰ ਹਨ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪਹਿਨੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਪੇਟਰ ਮਾਰਾ ਨੇ iCON 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਤਾਰਾਮੰਡਲ ਦਿਖਾਇਆ, ਜਿਸ ਨੇ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਬਰੇਸਲੇਟ ਅਤੇ ਸੈਂਸਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਨੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਲਈ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਤੱਕ ਸਭ ਕੁਝ ਮਾਪਿਆ। ਟੌਮ ਹੋਡਬੋ ਨੇ ਫਿਰ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਮਾਰਟ ਬਰੇਸਲੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਤੱਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਕਿੰਨੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੀ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਟੀਚਾ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ। ਅੱਜ, ਇਹ ਸਭ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਹੈਕਰ-ਪਾਇਨੀਅਰ ਦੁਬਾਰਾ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਹੁਣ "ਪਹਿਣਨ ਯੋਗ" ਇੱਥੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਬਾਕੀ ਹੈ ਕਿ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ, ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਲਈ ਮਹਾਨ ਲੜਾਈ ਕੌਣ ਜਿੱਤੇਗਾ।

ਫੋਟੋ: iCON ਪ੍ਰਾਗ

.