ਵਿਗਿਆਪਨ ਬੰਦ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ!

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਲਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਪਾਸਵਰਡ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰੇਗੀ "ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਓ". ਇਸ ਲਈ ਪਾਸਵਰਡ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੱਸੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਆਪਣੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਰਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਕੀ ਲੈਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਲੋ ਨਾ ਵਧਾ ਸਕੋ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਜ਼ੈਂਟਿਟੀ ਲਿਮਿਟੇਡ ਜਿਸ ਲਈ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ Tomáš Pětivoky ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਹੋਵੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ www.kaloricketabulky.cz 'ਤੇ ਖਾਤਾ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਖਾਤੇ ਨਾਲ ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਖਾਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅੰਦੋਲਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਨਾਲ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੌਗਇਨ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਈਮੇਲ, ਪਾਸਵਰਡ, ਇਸਦਾ ਦੁਹਰਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀ ਉਚਾਈ, ਭਾਰ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦਾ ਸਾਲ। ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸ ਲਈ ਕਰੇਗੀ - ਜਵਾਬ ਆਸਾਨ ਹੈ: ਇਹਨਾਂ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਖਰਚਿਆਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਟੈਬ ਵਿੱਚ ਮੀਨੂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਜੋੜਦੇ ਹੋ: ਯਾਨੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ, ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਨੈਕ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਸਨੈਕ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਓ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ - ਨਾਸ਼ਤਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ ਇੱਕ ਡਾਇਨਿੰਗ ਟੇਬਲ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਜਾਂ ਤਾਂ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣ ਕੇ, ਬਾਰਕੋਡ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੈੱਟ ਕੀਤੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਦਾਖਲ ਕਰਕੇ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਡੇਟਾਬੇਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਐਪ ਦਾ ਸਿਰਫ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਇਹ ਇਸਦੇ ਕੋਲ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਭੋਜਨ ਡੇਟਾਬੇਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰੇਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕਈ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕੁੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ - ਪਰ ਕੁੱਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਤੋਂ ਸ਼ੱਕਰ ਤੱਕ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਤੱਕ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਆਪਕ, ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਕੁੱਲ ਜੋੜ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਹਿਲੀ ਟੈਬ 'ਤੇ ਡੋਮੀ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੌਜੂਦਾ ਦਿਨ ਦੇਖੋਗੇ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਦਾ ਗ੍ਰਾਫ਼ ਅਤੇ ਦਿੱਤੇ ਦਿਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਗ੍ਰਾਫ਼ ਵੀ ਦੇਖੋਗੇ। ਕਾਰਡ ਡੋਮੀ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ - ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤੋਂ ਸੋਚਣਾ po ਦੌੜਨਾ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਮੀਟਰਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਅੰਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੌੜੋ।

ਟੈਬ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਵਸਥਾਵਾਂ ਵੀ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਆਪਣਾ ਟੀਚਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਵਜ਼ਨ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਦੇ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਚਾਰਟ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁੱਕਮਾਰਕ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਓਬਲੀਬੇਨੇ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਹੋਵੇਗਾ - ਭਾਵ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਉਤਪਾਦ, ਉਤਪਾਦ, ਜਾਂ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ) - ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਆਈਟਮ ਦੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀ "ਤਾਰਾ" ਰੂਪਰੇਖਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਟੈਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਉਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਕੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਭਾਗ ਹੈ ਬਾਰਕੋਡ, ਭਾਵ ਉਤਪਾਦ ਬਾਰਕੋਡ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਤਸਵੀਰ ਲੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਵੇਗੀ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੜਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨਾਲ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ? ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਕਿਵੇਂ ਸੰਗਠਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ, ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਡੇਟਾਬੇਸ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਉਸ ਰੁਝਾਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਜਿੱਥੇ ਡਿਵੈਲਪਰ iOS 4.3 ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਚਾਲਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਡਿਵੈਲਪਰ ਪੁਰਾਣੇ 3G ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ iOS 4.2 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਬੋਨਸ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਪ ਮੁਫਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਖਰਚਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਸਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

 

ਐਪ ਸਟੋਰ - ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ (ਮੁਫ਼ਤ)

 

.