ਐਡਮ ਕੋਸ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪਟੜੀ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਅਤੇ ਘਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ 3 iPhone ਐਪਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਲਈ ਜ਼ੈਨ
ਕਿਉਂਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬੇਅੰਤ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਲੇਖ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਰਲ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਮਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲੇਗੀ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੌਜੂਦਾ ਲੋੜਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਂਦ ਜਾਂ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣਾ। ਆਰਕਾਈਵ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੌਸ ਇੱਕ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ੂਮ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਕ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਅਣਆਗਿਆਕਾਰੀ ਬੱਚੇ ਚੀਕ ਰਹੇ ਹੋਣ।
- ਮੁਲਾਂਕਣ: 4,4
- ਵਿਕਾਸਕਾਰ: MoveNext, Ltd.
- ਆਕਾਰ: 64,4 ਮੈਬਾ
- ਕੀਮਤ: ਮੁਫ਼ਤ
- ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ: ਹਾਂ
- Čeština: ਨਹੀਂ
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਾਂਝ: ਹਾਂ
- ਪਲੇਟਫਾਰਮ: iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV, iMessage
ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਕਹਾਣੀ
ਆਡੀਓਬੁੱਕਾਂ ਦਾ ਇਹ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦਿਲਚਸਪ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਇੱਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਲੇਖ ਵਾਲੇ ਅੱਖਰਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬਸ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਜਾਂ ਮੌਕੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਕਾਰ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਆਡੀਓ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਪੋਡਕਾਸਟ ਜਾਂ ਲੈਕਚਰ ਵੀ ਹਨ। ਸਾਰੀਆਂ 18 ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਖੋਜ ਅਤੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਤੱਕ.
- ਮੁਲਾਂਕਣ: 4,8
- ਵਿਕਾਸਕਾਰ: ਸਟੋਰੀਟੇਲ ਏ.ਬੀ
- ਆਕਾਰ: 72,1 ਮੈਬਾ
- ਕੀਮਤ: ਮੁਫ਼ਤ
- ਖਰੀਦ ਰਿਹਾ ਹੈ v ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ: ਹਾਂ
- Čeština: ਹਾਂ
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਾਂਝ: ਹਾਂ
- ਪਲੇਟਫਾਰਮ: iPhone, iPad
ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਾਨਫਰੰਸ ਕਾਲ ਨੋਟਸ ਲਈ ਮਿੰਟ
ਕਿਉਂਕਿ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਸਿਰਫ ਵਰਚੁਅਲ ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਟੀਮ ਵਰਕ ਦੀ ਸੁਚਾਰੂ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹਨ, ਮਿੰਟ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੀਆਂ ਏਜੰਡਾ ਆਈਟਮਾਂ ਅਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਿਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੇਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਹਰੇਕ ਟੀਮ ਮੈਂਬਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕੇ ਕਿ ਅਗਲੀ ਮੀਟਿੰਗ ਤੱਕ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਹੀ ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਾ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੌਂਪ ਦਿਓ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇੰਚਾਰਜ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਵਿੱਚ. ਮੁਫਤ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ 30 ਆਈਟਮਾਂ ਦੇ 30 ਤੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਮੁਲਾਂਕਣ: ਕੋਈ ਰੇਟਿੰਗ ਨਹੀਂ
- ਵਿਕਾਸਕਾਰ: ਡਾਇਨਾਮਾਈਟ ਐਪਸ LLC
- ਆਕਾਰ: 17,2 ਮੈਬਾ
- ਕੀਮਤ: ਮੁਫ਼ਤ
- ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ: ਹਾਂ
- Čeština: ਨਹੀਂ
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਾਂਝ: ਹਾਂ
- ਪਲੇਟਫਾਰਮ: iPhone, iPad, Mac
