ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੀਲੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ

ਵਪਾਰਕ ਸੰਦੇਸ਼: ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਾਫੀ ਚਰਚਾ ਹੋਈ ਹੈ ਨੀਲੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਸਾਡੀਆਂ ਸਕਰੀਨਾਂ ਤੋਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਸਮੇਤ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਤਾਲ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਜਾਗਣ, ਸੌਣ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਕਲੀ ਨੀਲੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਮਨੁੱਖੀ ਅੱਖ ਨਕਲੀ ਨੀਲੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਨੀਲੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦਾ ਇਨਸੌਮਨੀਆ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ (ਮੇਲੈਟੋਨਿਨ) ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਮਾੜੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਅਖੌਤੀ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਇਹਨਾਂ ਕੇਸਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨਗੇ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਫਿਲਟਰ, ਜੋ ਕਿ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਓਕੁਸ਼ੀਲਡ: ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ (ਸਿਰਫ ਨਹੀਂ)

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਮਲੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬ੍ਰਾਂਡ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਓਕੁਸ਼ੀਅਲਡ. ਇਸਦੇ ਪੋਰਟਫੋਲੀਓ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਈਫੋਨ, ਆਈਪੈਡ, ਮੈਕਬੁੱਕ ਅਤੇ ਮਾਨੀਟਰਾਂ ਲਈ ਟੈਂਪਰਡ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਫਿਲਮਾਂ ਮਿਲਣਗੀਆਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਲਾਸ ਜੋ ਨੀਲੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਓਕੂਸ਼ੀਲਡ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਓਪਟੋਮੈਟ੍ਰਿਸਟਸ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਣ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਨ।

ਅਜਿਹੀ ਫਿਲਮ ਜਾਂ ਟੈਂਪਰਡ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੇਲੋੜੀ ਨੀਲੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਏ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਘਟੀ ਹੋਈ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨਾਲ ਉਪਰੋਕਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਹ ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਦਰਜੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਆਈਫੋਨ ਲਈ ਟੈਂਪਰਡ ਗਲਾਸ 90 nm ਤੋਂ 380 nm ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ 420% ਤੱਕ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਗਲਾਸਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ 99 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ 300% ਤੱਕ ਹਨ। 400 nm ਤੱਕ ਅਤੇ 54 ਤੋਂ 400 nm ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਨੀਲੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਦੇ 470% ਤੱਕ। ਐਨਕਾਂ ਯੂਐਸ ਐਫ ਡੀ ਏ ਨਾਲ ਵੀ ਰਜਿਸਟਰਡ ਹਨ।

ਫ਼ੋਨ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਸਲੀਵ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਓਕੁਸ਼ੀਲਡ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨੇ ਅਖੌਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਫ਼ੋਨ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਸਲੀਵ. ਇਹ ਪੂਰਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮੈਗਨੈਟਿਕ ਫੀਲਡਜ਼ (EMFs) ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਹਾਰਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸੰਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਬਸ ਫ਼ੋਨ ਕਵਰ ਵਿੱਚ ਓਕੁਸ਼ੀਲਡ ਸਲੀਵ ਪਾਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ। ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਵਾਧੂ ਪਤਲੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਵਰ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਓਕੁਸ਼ੀਲਡ ਫਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ