ਵਿਗਿਆਪਨ ਬੰਦ ਕਰੋ

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੰਟਰਨੈਟ ਅਤੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਅਖੌਤੀ "ਸਮਾਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ" ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਹਨ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਆਈਫੋਨ ਜਾਂ ਆਈਪੈਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੈਕ 'ਤੇ। ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਐਪਲ ਇੱਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਸੀ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਲਈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮੈਕ 'ਤੇ ਵੈੱਬ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਿੰਗ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈੱਟਵਰਕ 'ਤੇ ਮੈਕ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਵੀ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਪੂਰਵ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਿੰਟਾਂ ਜਾਂ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਵਿਧੀ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ:

  • ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਖੱਬੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਮੈਕ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਆਈਕਨ .
  • ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ ਸਿਸਟਮ ਤਰਜੀਹਾਂ…
  • ਇਹ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਿੰਡੋ ਖੋਲ੍ਹੇਗਾ।
  • ਹੁਣ ਇਸ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ਼ਨ ਲੱਭੋ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਟੈਪ ਕਰਦੇ ਹੋ।
  • ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿੰਡੋ ਦੇ ਖੱਬੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਾਕਸ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸੀਮਾਵਾਂ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਚਾਲੂ ਕਰੋ…
  • ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੁੱਖ ਟੇਬਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛੋਟੇ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ + ਆਈਕਨ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਜੋੜਨ ਲਈ.
  • ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿੰਡੋ ਖੁੱਲੇਗੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੱਕ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰੋ ਵੈੱਬਸਾਈਟ।
  • ਇਨ ਲਾਇਨ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਛੋਟੇ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਤੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕ.
  • ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲੇ ਬਾਕਸ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਓ।
    • ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਵਿੰਡੋ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਕਰੋ.
  • ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋਗੇ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।
    • ਲਈ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਜਾਂ ਆਪਣਾ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ।
  • ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਚੁਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਕੀਤਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਬਣਾਉਣਾ.

ਇਸ ਲਈ, ਉਪਰੋਕਤ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੈਕ 'ਤੇ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੁਝ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਵਿੱਚ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਮਾਨ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੈੱਬ ਪੰਨਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਿਰਫ਼ Safari ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਹੋਰ ਵੈੱਬ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰਾਂ ਲਈ।

.