ਪਾਵੇਲ ਜੈਲਿਕ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਪਲ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਨਵੇਂ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮਾਂ ਦੇ ਜਨਤਕ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਨਹੀਂ ਗਏ. iOS, iPadOS ਅਤੇ tvOS 14 ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਨੂੰ ਨਵਾਂ watchOS 7 ਵੀ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖਬਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਦੇਸੀ ਵਿਕਲਪ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੱਥ ਧੋਣ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੋਰ ਘੱਟ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਵਿਕਲਪ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਟੀਚੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਟੀਚਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਟੈਂਡਿੰਗ ਟੀਚਾ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ
ਐਪਲ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਉੱਡਣਾ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਅੰਦੋਲਨ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਅੰਦੋਲਨ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਸ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:
- ਪਹਿਲਾਂ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਐਪਲ ਵਾਚ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ watchOS 7.
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸ਼ਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਦਬਾਓ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਤਾਜ.
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓਗੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਏ ਖੁੱਲਾ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸਰਗਰਮੀ.
- ਇੱਥੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਵੱਲ ਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ - ਫਿਰ ਗੱਡੀ ਚਲਾਓ ਖੱਬੇ ਤੋਂ ਸੱਜੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਪਾਰ ਸਵਾਈਪ ਕਰੋ।
- ਖੱਬੇ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੇਠਾਂ ਜਾਓ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਥੱਲੇ, ਹੇਠਾਂ, ਨੀਂਵਾ.
- ਬਹੁਤ ਹੇਠਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਇੱਕ ਬਟਨ ਦੇ ਪਾਰ ਆ ਜਾਓਗੇ ਟੀਚੇ ਬਦਲੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਟੈਪ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਹੁਣ ਪ੍ਰੋ ਇੰਟਰਫੇਸ ਖੁੱਲ ਜਾਵੇਗਾ ਬਦਲਦੇ ਟੀਚੇ:
- ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਚਲਦਾ ਟੀਚਾ (ਲਾਲ ਰੰਗ) ਅਤੇ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਅਗਲਾ;
- ਫਿਰ ਆਪਣਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਕਸਰਤ ਦਾ ਟੀਚਾ (ਹਰਾ ਰੰਗ) ਅਤੇ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਅਗਲਾ;
- ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਸਥਾਈ ਟੀਚਾ (ਨੀਲਾ ਰੰਗ) ਅਤੇ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਠੀਕ ਹੈ.
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ, ਕਸਰਤ ਦੇ ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਟੀਚੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅੰਦੋਲਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਸੈਟ ਕਰਦੇ ਹੋ। watchOS ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮੋਸ਼ਨ ਟੀਚਾ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਸ਼ੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਐਪਲ ਨੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕੀਤਾ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਈਫੋਨ ਤੋਂ 3D ਟਚ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਰੀਆਂ ਐਪਲ ਵਾਚਾਂ ਤੋਂ ਫੋਰਸ ਟਚ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਫੋਰਸ ਟਚ ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਹ ਸਿਰਫ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ