ਵਿਗਿਆਪਨ ਬੰਦ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ Apple Watch ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਐਪਲ ਆਪਣੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟਿਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਆਧੁਨਿਕ ਸਿਹਤ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੁਣਵਾਈ, ਦਿਲ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਬਾਰੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। . ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਐਪਲ ਵਾਚ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਐਪਲ ਵਾਚ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪ ਸਕੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਚਾਲ ਹੈ ਜੋ ਐਪਲ ਵਾਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਚੁਣਨ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਖੇਡ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਾਚ ਨੇ ਪਛਾਣਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਮੋਡ ਬਦਲੋ।

ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕਸਰਤ ਖੋਜ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੀ ਐਪਲ ਵਾਚ ਨਾਲ ਪੇਅਰ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ iPhone 'ਤੇ, ਨੇਟਿਵ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਦੇਖੋ. ਹੇਠਲੇ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋ ਮੇਰੀ ਘੜੀ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਸਵਾਰੀ ਕਰੋ ਹੇਠਾਂ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਭਾਗ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰਦੇ ਅਭਿਆਸ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਕੁਝ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਹੇਠਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕਸਰਤ ਖੋਜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਅੰਤ ਰੀਮਾਈਂਡਰ. ਜੇਕਰ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਫੰਕਸ਼ਨ ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ ਇਸ ਲਈ ਘੜੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਸਮਾਪਤੀ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰੇਗੀ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਐਪਲ ਵਾਚ, ਅਤੇ ਉਹ ਵਿੱਚ ਸੈਟਿੰਗਾਂ -> ਅਭਿਆਸ. ਇੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਸੇ ਨਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ।

ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕਸਰਤ ਖੋਜ ਸੀਰੀਜ਼ 0 (ਅਸਲੀ) ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਾਰੀਆਂ ਐਪਲ ਘੜੀਆਂ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐਪਲ ਵਾਚ ਸੀਰੀਜ਼ 1 ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਐਪਲ ਵਾਚ ਸੀਰੀਜ਼ 5, ਉਪਰੋਕਤ ਦੋਵੇਂ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਇੱਥੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡਿਫੌਲਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪੁਰਾਣੇ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਯੋਗ ਹੋ ਗਏ ਸਨ।

ਐਪਲ ਵਾਚ ਖੋਜ ਅਭਿਆਸ
.