ਪਾਵੇਲ ਜੈਲਿਕ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵੱਡੀ "ਬਰਬਾਦੀ" ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ 'ਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਰਿਲੇਸ਼ਨਲ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ Instagram ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਆਵੇਗਾ।
ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਉਂਟ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਯੋਗ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ Instagram ਤੋਂ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸਨੂੰ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲੁਕਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲੌਗਇਨ ਕਰਕੇ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਮਿਟਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਕ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ Instagram ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ:
- ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ Instagram.
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਲਾਗਿਨ, ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੌਗਇਨ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਆਈਕਨ।
- ਇੱਕ ਡ੍ਰੌਪ-ਡਾਉਨ ਮੀਨੂ ਖੁੱਲ੍ਹੇਗਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਕਸ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ.
- ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬਟਨ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ ਸੋਧ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ.
- ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਹੇਠਾਂ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਨਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਅਸਥਾਈ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ।
- ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਸ ਚੁਣੋ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ a ਪੁੱਛੋ ਪਾਸਵਰਡ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ.
- ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਕੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰੋ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਇਸ ਲਈ, ਉਪਰੋਕਤ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ Instagram ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਲੁਕ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ Instagram 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਣਗੇ। ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ, ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲੁਕਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਰੀਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕਲਾਸਿਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
