ਅਮਾਇਆ ਤੋਮਨ ਹਰ ਰੋਜ਼, ਇਸ ਕਾਲਮ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਲਿਆਵਾਂਗੇ ਜਿਸ ਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦਕਤਾ, ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ, ਉਪਯੋਗਤਾਵਾਂ, ਪਰ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵੀ ਮਿਲਣਗੀਆਂ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚਰਚਿਤ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ Zen: Meditation and Sleep ਐਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ।
[ਐਪਬਾਕਸ ਐਪਸਟੋਰ id1089982285]
ਨੀਂਦ, ਇਕਾਗਰਤਾ, ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਭਿਅਤਾ ਦਾ ਰੋਗ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੰਦ ਦਫਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ, ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜਾ ਅਕਸਰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ੈਨ: ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜ਼ੈਨ: ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਂਡ ਸਲੀਪ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਫਲ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ 2016 ਵਿੱਚ ਐਪਲ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ, ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ, ਪਰ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਧਿਆਨ ਪਾਓਗੇ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਆਡੀਓ ਦੋਵੇਂ ਪਾਓਗੇ। ਇਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਗੀਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਕੇ, ASMR ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੁਝ ਮਿਲੇਗਾ। ਜ਼ੇਨ: ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ੇਨ: ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਸ-ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰਖ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ 969 ਤਾਜ ਖਰਚ ਕਰੇਗਾ।
