ਫਿਲਿਪ ਬ੍ਰੋਜ਼ ਨੀਂਦ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ, ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਹਿੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਰੇਸਲੇਟ ਅਤੇ ਯੰਤਰ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਸਭ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਦਰਜਨਾਂ ਐਪਸ ਐਪ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੀ ਐਪ ਜਾਂ ਡਿਵਾਈਸ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਸੀ।
ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ, Beddit ਇੱਕ ਸਟਿੱਕਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਕਟ ਲਈ ਇੱਕ ਤਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਮੂਰਖ ਨਾ ਬਣੋ. ਬੈਡਿਟ ਮਾਨੀਟਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਰੇਸਲੇਟ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਲੇਟ ਜਾਓ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰੋ
ਬੈਡਿਟ ਦਾ ਜਾਦੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਡਿਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਭਾਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬਾਕਸ, ਇੱਕ ਪਾਵਰ ਕੇਬਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਚਿਪਕਣ ਵਾਲੀ ਪੱਟੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੈਂਸਰ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਚਿਪਕਾਓ। ਸੈਂਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸੱਠ-ਪੰਜਾਹ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਚੌੜਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੰਬਾਈ ਜਾਂ ਚੌੜਾਈ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੈੱਡ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਿਪਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੈਂਸਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਚਿਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ। ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੈਂਸਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਪਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੈਡਿਟ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਸ ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਅੱਧੇ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਦੋ ਲੋਕ ਮੀਟਰ ਨਹੀਂ ਫੜਨਗੇ। ਸੈਂਸਰ ਫਿਰ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਬਲੂਟੁੱਥ ਰਾਹੀਂ ਉਸੇ ਨਾਮ ਦੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਈਫੋਨ ਨੂੰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਬੈਡਿਟ ਨੂੰ ਸਾਕਟ ਵਿੱਚ ਪਲੱਗ ਕਰਦਾ ਹਾਂ (ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਈਫੋਨ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਚਾਰਜ ਕਰਨਾ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ) ਅਤੇ ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਪ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ - ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬੈਡਿਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਮਾਪਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ - ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਮਾਪਿਆ ਡੇਟਾ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਨੀਂਦ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਲਪਨਿਕ ਕੁੱਲ ਸਕੋਰ, ਇਸਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਔਸਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਸਮੇਤ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫ, ਸਾਹ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬਾ ਕਰਵ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜੇ ਸਮੇਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਨੀਂਦ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੇਰੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੈਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੈਡਿਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ ਜਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਆਦਰਸ਼ ਸਥਾਨ ਲੱਭੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਜਾਗ ਸਕੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਜਾਗਣ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਮਾੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੈਡਿਟ ਅਲਾਰਮ ਕਲਾਕ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਨ ਰਿੰਗਟੋਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੱਕ ਕਈ ਰਿੰਗਟੋਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੈਡਿਟ ਹੈਲਥ ਐਪ ਦਾ ਵੀ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਗਏ ਮੁੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ।
ਉਹ ਕੰਗਣ ਆਪਣੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਮਾਨੀਟਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਜੌਬੋਨ ਯੂਪੀ ਰਿਸਟਬੈਂਡ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਫਿਟਬਿਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਬੈਡਿਟ ਨੂੰ ਹਰਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਬੈਡਿਟ ਦੇ ਸੈਂਸਰ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਗਲੋਬਲ ਮਾਹਰਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਬੈਲਿਸਟੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਾਮੂਲੀ ਹਰਕਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਸੌਂ ਗਿਆ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਮੁੜਿਆ, ਸੈਂਸਰ ਫਿਰ ਵੀ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਸੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਜੋ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਪੈਚ ਕਾਫ਼ੀ ਚਿਪਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਬਿਸਤਰਾ ਅਤੇ ਗੱਦਾ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨੱਥੀ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਬਲ-ਸਾਈਡ ਇੰਸੂਲੇਟਿੰਗ ਟੇਪ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੇਰਵੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, Beddit ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿਹਾਰਕ ਗ੍ਰਾਫਿਕਲ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੁੱਚੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਸੀ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਕੜੀਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਅੱਗੇ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਮੈਨੂੰ ਹੈਲਥ ਐਪ ਨਾਲ ਏਕੀਕਰਣ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਦਾ ਸਹਿਜ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਪਸੰਦ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ EasyStore ਤੋਂ Beddit ਮਾਨੀਟਰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ 4 ਤਾਜ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਓਰੀਐਂਟੇਸ਼ਨ ਮੀਟਰ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਅਤੇ ਜਾਂਚਿਆ ਗਿਆ ਉਪਕਰਣ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਡੇਟਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। Beddit ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਮੁਫ਼ਤ.
ਅਸੀਂ ਉਤਪਾਦ ਉਧਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਸਟੋਰ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ EasyStore.cz.
ਕੀ ਮੈਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਰਾਤ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ ਐਪ ਨੂੰ ਲਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ "ਮੈਂ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ" ਬਟਨ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ? ਲਗਭਗ 8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ, ਇਹ ਬੈਟਰੀ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੈਂਦੀ ਹੈ? ਸੰਯੁਕਤ ਚਟਾਈ (ਚਦੇ ਦੀ ਚੌੜਾਈ 160 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੌਣ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਮਾਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਹੈਲੋ,
ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਹੀ ਮਿਲਿਆ। ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਟਨ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਟਰੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸਾਂਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਈਫੋਨ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦਾ ਆਦੀ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਜ਼ੀਰੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਗੁਆਂਢੀ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਮਾਪ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਨੱਥੀ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਗੱਦੇ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਿਪਕਾਉਣਾ ਹੈ। ਵੈਸੇ ਵੀ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਮੱਧ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਚਿਪਕਾਓ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਦੇ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟਦੇ ਹੋ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੁੱਟ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਬੈਡਿਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਵਿਡਿੰਗਸ ਆਰਾ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ http://www.withings.com/us/withings-aura.html ਇਹ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਕੀਮਤ ਲਈ 2 ਬਿਸਤਰਿਆਂ ਲਈ ਹੈ।
ਮੈਂ ਔਰਾ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਾਂਗਾ - ਬੈੱਡਡਿਟ ਦੀ ਬਰੇਸਲੇਟ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਅਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ..
ਮਈ ਵਿੱਚ, iBeacon ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ Beddit 2.0 ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੰਸਕਰਣ ਆਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਮੈਂ ਵਿਚਾਰ ਲਈ ਫਿਲਿਪਸ ਵੇਕਅਪ ਲਾਈਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਮਾਪਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ MP3 ਅਲਾਰਮ ਘੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨਾਈਟ ਲਾਈਟ ਵੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਈਫੋਨ 4 ਤੋਂ ਸਲੀਪ ਸਾਈਕਲ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਜਬ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਬੰਡਲ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਮਾਨੀਟਰ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਨੀਂਦਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਐਪ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਹੀਥ ਕਿੱਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।