ਵਿਗਿਆਪਨ ਬੰਦ ਕਰੋ

ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਜੋ ਐਪਲ ਵਾਚ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਈਸ਼ਵਰੀ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ - ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਲਈ "ਮਜ਼ਬੂਰ" ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਇਨਾਮ ਮਿਲੇਗਾ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਥੀਮੈਟਿਕ ਬੈਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟਿੱਕਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ iMessage ਵਿੱਚ, ਸਗੋਂ FaceTim ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਾਲ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। 

ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ, ਯਾਨੀ ਪੂਰੇ ਜਨਵਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਸਰਗਰਮੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਰਿੰਗ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਸਥਾਪਿਤ ਪਰੰਪਰਾ ਹੈ। ਐਪਲ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਛੇਵੇਂ ਸਾਲ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ। ਪਰ ਇਹ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਐਪਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ 30 ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ XNUMX ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਬਰਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰਾ ਮਹੀਨਾ ਹੈ।

ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਫਰਵਰੀ ਵਿੱਚ, ਐਪਲ ਨੇ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਏਕਤਾ. ਇਹ ਬਲੈਕ ਹਿਸਟਰੀ ਮਹੀਨੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜੋ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਫਰਵਰੀ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਲਈ ਐਪਲ ਨੇ ਪੈਨ-ਅਫਰੀਕਨ ਝੰਡੇ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਡੀਸ਼ਨ ਐਪਲ ਵਾਚ ਵੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ। ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਸਾਲ ਘੜੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖਾਂਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਰੰਪਰਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

8 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਹਿਲਾ ਦਿਵਸ, ਜਿਸ ਲਈ ਐਪਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦਿਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬੈਜ ਅਤੇ ਸਟਿੱਕਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ 20 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ।

ਧਰਤੀ ਦਿਵਸ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀ ਇਸ ਦਿਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ 2020 ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਿਆ ਸੀ। ਪਰ ਉਹ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪਰਤ ਆਈ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਾਲ ਉਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਾਂਗੇ। ਇਸ ਪੁਰਸਕਾਰ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦਿਨ 30 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਡਾਂਸ ਦਿਵਸ 29 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ. ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ watchOS 7 ਤੋਂ Apple Watch ਵੀ ਇੱਕ ਡਾਂਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਬੋਨਸ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20-ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਸਰਤ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ। ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ ਉਚਿਤ ਬੈਜ ਵੀ. ਕੀ ਐਪਲ ਇਸ ਸਾਲ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਇਹ se ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਹੈ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ, ਜੋ 21 ਜੂਨ ਨੂੰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ 15 ਮਿੰਟ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦਿਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਪਲ ਵਾਚ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

28 ਅਗਸਤ, 2021 ਨੂੰ, ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਾਰਕ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਰਸਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ 1,6 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਦੌੜਨਾ ਪਿਆ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਿਰਫ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਖੇਤਰ ਲਈ ਸੀ, ਪਰ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਈ। ਇਸ ਲਈ ਐਪਲ ਲਈ ਇਸ ਸਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਖਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀ 11 ਨਵੰਬਰ ਤੋਂ ਸੀ ਵੈਟਰਨਜ਼ ਦਿਵਸ. ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਛੁੱਟੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਰਗਰਮੀ ਸਿਰਫ਼ ਉੱਥੇ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਸੀ। 

.