ਪਾਵੇਲ ਜੈਲਿਕ ਐਪਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ iPhones, ਜਾਂ, ਬੇਸ਼ਕ, Apple Watch ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਸੇਬ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਰਨ ਹੋਈ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫ਼ਰਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੁਣਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵੀ ਹਨ। The Californian Giant ਲਗਾਤਾਰ ਨੇਟਿਵ Zdraví ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਨਵੀਨਤਮ iOS 15 ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਧਾਰ ਵੀ ਦੇਖੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 5 ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਦੇਖਾਂਗੇ।
ਕਿਹੜੀਆਂ ਐਪਾਂ ਸਿਹਤ ਡਾਟਾ ਵਰਤਦੀਆਂ ਹਨ
ਸਾਰਾ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਜੋ ਮੂਲ ਸਿਹਤ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਨਿੱਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਚਾਹੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਗਲਤ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਵੇ। ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ ਐਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਇਸ ਡੇਟਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਜੇਕਰ ਬੇਸ਼ੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਨਵੀਂ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕੀਤੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਡੇਟਾ ਐਪਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ iOS 15 ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸਿਹਤ, ਜਿੱਥੇ ਫਿਰ ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ। ਫਿਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਸੌਕਰੋਮੀ ਭਾਗ ਨੂੰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਤੁਸੀਂਂਂ 'ਕਿੱਥੇ ਹੋ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸੂਚੀ, ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਗੇ। ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਸ ਕੋਲ ਕੀ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਗੇਟ ਸਥਿਰਤਾ 'ਤੇ ਨਵਾਂ ਡੇਟਾ
ਆਈਓਐਸ ਅਤੇ ਵਾਚਓਐਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਦੇ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕੰਪਨੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, iOS 14 ਅਤੇ watchOS 7 ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਉਪਭੋਗਤਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ iOS 15, ਜਾਂ watchOS 8 ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਉਪਲਬਧ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਦੇਖਿਆ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੋਮੈਂਟਮ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ। ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਡੇਟਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਗੇਟ ਸਪੀਡ, ਸਟ੍ਰਾਈਡ ਲੰਬਾਈ, ਦੋ-ਸਟੈਂਸ ਗੇਟ ਪੜਾਅ, ਅਤੇ ਗੇਟ ਅਸਮਿਤੀ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਿੰਨੀ ਬਿਹਤਰ ਸਥਿਰਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉੱਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਗੇਟ ਸਥਿਰਤਾ ਬਾਰੇ ਡੇਟਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ → ਬ੍ਰਾਊਜ਼ → ਮੋਮੈਂਟਮ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਕਾਫੀ ਹੈ ਥੋੜਾ ਹੇਠਾਂ ਜਾਓ.
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਸਿਹਤ ਡਾਟਾ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ
ਆਈਓਐਸ 15 ਤੋਂ ਹੈਲਥ ਐਪ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਖਬਰਾਂ ਦੇਖੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਇੱਕ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਫੰਕਸ਼ਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਕੋਚਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਐਥਲੀਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸਿਹਤ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੱਸ 'ਤੇ ਜਾਓ ਸਿਹਤ, ਜਿੱਥੇ ਹੇਠਾਂ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਿਕਲਪ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਉਹ ਸੰਪਰਕ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਡੇਟਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ - ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੋ। ਵਿਜ਼ਾਰਡ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਰਫ਼ ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਸ਼ੇਅਰ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡੇਟਾ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੂਸਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਫਿਰ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨਾ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਸਿਹਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ
ਸਿਹਤ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਜਾਨਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਡੇਟਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ iOS 15 ਤੋਂ ਹੈਲਥ ਵਿੱਚ, ਹੈਲਥ ਡੇਟਾ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਹੈਲਥ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਵੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੈਲਥ ਡੇਟਾ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਗਾਈਡ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਹਤ → ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ → ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਜਾਂ ਘਟੀ ਹੋਈ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਆਦਿ ਬਾਰੇ। ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਚੁਣਨਾ ਹੈ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਰੁਝਾਨ ਦੇਖੋ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਵਧੀਆ ਖ਼ਬਰ ਹੈ। ਰੁਝਾਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੁਣ iOS 15 ਤੋਂ ਹੈਲਥ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸੂਚਕ ਪਿਛਲੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸੁਧਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਸੀਂ ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਿਆ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਊਰਜਾ, ਤੁਰਨਾ ਅਤੇ ਦੌੜਨਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਦਰ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਕਦਮ, ਬੈਠਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਘੰਟੇ, ਔਸਤ ਤੁਰਨ ਦੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਾਣੂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੁਝਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ਼ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਜਾਓ ਸਿਹਤ, ਕਿੱਥੇ ਉਤਰਨਾ ਹੈ ਹੇਠਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਟਰੈਡੀ ਅਣਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਵੇਖੋ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਪ ਕਰੋ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
