ਐਡਮ ਕੋਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ, ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ, ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ, ਜਰਨਲਿੰਗ - ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਪਰ ਮਨੁੱਖ ਸੁਭਾਅ ਤੋਂ ਆਲਸੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਸ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ 5 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਈਫੋਨ ਐਪਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ
ਜੰਗਲਾਤ
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਲਗਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਇਨਾਮ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ। ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਫੋਰੈਸਟ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਰੇ ਭਰੇ ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਦੇਖੋਗੇ ਜੋ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸਮੱਸਿਆ (ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨਾ ਆਦਿ) 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੀ ਵਧਿਆ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਬੀਜਿਆ ਹੈ ਉਹ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇਗਾ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਫਾਰਚੂਨ ਸਿਟੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫੋਰੈਸਟ ਟਾਈਟਲ ਵਿੱਚ ਜੰਗਲਾਂ ਦੀ ਹਿੱਸੇਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਾਰਚੂਨ ਸਿਟੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਮੇਅਰ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਇੱਥੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਹਰੇਕ ਨਵੇਂ ਵਿੱਤੀ ਲੈਣ-ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਇਮਾਰਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਹਿਰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦਾ-ਫੁੱਲਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋਗੇ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਫ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਉਚਿਤ ਸਿੱਟੇ ਕੱਢ ਸਕੋ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਹਾਪਜ਼
ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲੱਭਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਔਖਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਦੁਖੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਹੌਪਸ ਐਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਇੱਕ ਪਿਆਰੇ ਜੰਗਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਖੁਆਓਗੇ, ਉਹ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੰਗਲ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੇਗਾ। ਹਰ 500 ਨਵੇਂ ਕਦਮਾਂ ਲਈ, ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ।
ਸਲੀਪਟਾਉਨ
ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਹਿੱਸਾ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਵੀ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਸਿਰਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਸ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਨਿਯਮਤ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿਓ ਜਾਂ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣਾਉਣ ਦਿਓ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਸੈਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਪਰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਡਿਸਪਲੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਫਲੈਟ ਟਮਾਟਰ
ਇਹ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਭਟਕਣਾ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਰੇਕ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਬਿਤਾਏ ਗਏ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਤਕਨੀਕ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਧੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਬੱਸ ਵੱਡੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਜਿਹੇ ਬ੍ਰੇਕ ਵੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸੁਚੇਤਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਇਹ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸੁਝਾਅ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।