ਬੈਂਜਾਮਿਨ ਲੇਵਿਸੇਕ ਐਪਲ ਵਾਚ ਦਾ ਨਿਰਵਿਵਾਦ ਫਾਇਦਾ ਇਸਦੀ ਬਹੁਪੱਖੀਤਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੰਚਾਰ, ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਚੋਟੀ ਦੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗਾਰਮਿਨ ਘੜੀਆਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਦੌੜਦੇ ਹੋ, ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਰਾਥਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਪਲ ਵਾਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੂਲ ਅਭਿਆਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਐਪਸ ਦਿਖਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ। ਅਸ਼ਟਭੁਜ ਆਨਲਾਈਨ ਮੁਫ਼ਤ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੋਂ ਲੰਘਣ ਨਹੀਂ ਦੇਵੋਗੇ, ਪਰ ਉਹ ਫਿਰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ
ਰਨਟੈਸਟਿਕ ਐਪ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ
ਰੰਟਾਸਟਿਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਅਣਗਿਣਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦੌੜਨ ਤੱਕ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਕੀਇੰਗ। ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਉਤਸ਼ਾਹ ਲਈ ਇੱਕ ਆਡੀਓ ਕੋਚ, ਜਾਂ ਸੰਗੀਤ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ GPS ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਸ ਦੁਆਰਾ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਘੜੀ 'ਤੇ ਆਈਫੋਨ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐਪਲ ਵਾਚ ਸੀਰੀਜ਼ 2 ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਇੱਕ GPS ਸੈਂਸਰ ਹੈ। ਮੁਫਤ ਸੰਸਕਰਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰੰਟਾਸਟਿਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਨਤ ਕੋਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਸਟਰਾਵਾ
ਜਦੋਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ Strava ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਐਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨਾ, ਸੈਰ ਕਰਨਾ, ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ, ਯੋਗਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੈਰਾਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ, ਆਪਣੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜੇ ਸਟ੍ਰਾਵਾ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਹੈ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘੜੀ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਨਤ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਸੱਤ - 7 ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਸਰਤ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੱਤ 7 ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਸਰਤ ਐਪ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ 7 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਲਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਟੀਚਾ, ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਸ਼ਾਂਤ
ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਸ਼ਾਂਤ ਐਪ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਧੁਨੀਆਂ ਜਾਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਜਾ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਘੜੀ ਤੋਂ ਦੋਵੇਂ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪ ਮੁਫਤ ਹੈ, ਪਰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਗਾਹਕੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸੰਸਕਰਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਰੀਆਂ ਧੁਨਾਂ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਕੈਟਾਲਾਗ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਠ ਉਪਲਬਧ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਦੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਲਈ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਮਿਸਟਰ ਲੇਵੀਸੇਕ ਦੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੇਖ ਹਨ। ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਧੰਨਵਾਦ - ਚੰਗਾ ਕੰਮ!
Runtastic ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਐਡੀਡਾਸ ਦੀ ਮਲਕੀਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਬਦਲ ਕੇ ਐਡੀਡਾਸ ਰਨਿੰਗ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।